Özet
Yarın, Utrecht Maratonu'na yalnızca binlerce katılımcı katılmakla kalmayacak, aynı zamanda koşucuları istenilen bitiş zamanına kadar sıkı bir tempoda yönlendirecek düzinelerce koşucu da katılacak. Stijn Boode (45) ve Wilco Kelder (36) için mesele kendi performansları değil. Wilco, "İnsanlar 42 kilometre boyunca bu bayrağa bir çeşit saman gibi tutunuyor" diyor. "Onların bitiş çizgisini ağlayarak geçtiklerini görmek gerçekten çok özel."
Utrecht - Yarın, Utrecht Maratonu'na yalnızca binlerce katılımcı katılmayacak, aynı zamanda koşuculara sıkı bir tempoda istenilen bitiş zamanına kadar rehberlik edecek düzinelerce koşucu da katılacak. Stijn Boode (45) ve Wilco Kelder (36) için mesele kendi performansları değil. Wilco, "İnsanlar 42 kilometre boyunca bu bayrağa bir çeşit saman gibi tutunuyor" diyor. "Onların bitiş çizgisini ağlayarak geçtiklerini görmek gerçekten çok özel."
Pacers'ın sırtındaki bayrak, bitiş saatini gösterir. 3 saati, 3:30'u veya 4 saati düşünün. Maratonun tamamını tutarlı bir tempoda koşarlar, böylece katılımcılar yarış sırasında buna sadık kalabilirler. Utrecht'te tempocular Hollanda Pacing Takımı adına koşuyor.
Pazar günü 3 saat 30 dakikalık gruba başka bir tempocuyla birlikte rehberlik edecek olan Stijn, "En önemli şey düz koşmanızdır" diyor. "Birdenbire hızlanamazsınız veya yavaşlayamazsınız. İnsanlar tam o anda koşacağınıza güveniyor." Yol boyunca, tempocular sürekli olarak koçluk yapıyor, dikkat ediyor ve iletişim kuruyor. Özellikle bu hafta sonu, sıcak hava tahminiyle.
Stijn, "Size içmenin veya jel almanın ne zaman yararlı olacağını söylüyoruz" diyor. "Ve güvenliğe de dikkat ediyoruz. Mesela içecek istasyonlarında diğer koşucuların soldan geçebilmesi için sağdan yürüyoruz." Wilco da mütevazı bir tutum benimsiyor. “Siz hizmet veren bir sıfatla bulunuyorsunuz” diyor. "Bu sizinle ilgili değil, katılımcılarla ilgili. Bazen sadece orada olmanız gerekir."
En iyi Pacer'lar arasında tavşanlarla olan farka genellikle 'tavşan' denir, ancak en iyi koşucular için tempocularla arasında bir fark vardır. Büyük maratonlarda, tavşanlar genellikle en iyi koşucuların hızlı bir süre elde etmesine yardımcı olmak için yarışın yalnızca bir kısmına katılırlar. Stijn, "Bazen 25 veya 30 kilometre sonra duruyorlar" diye açıklıyor. "Aslında tüm maratonu koşuyoruz. Amacımız gerçekten insanları bitiş noktasına ulaştırmak." Hollanda Hız Ekibi'nin tempocuları da bilinçli olarak e'lerinden daha yavaş koşarlar.
Bir tempodan daha fazlası
Hem Stijn hem de Wilco için hızlanma birkaç maraton koştuktan sonra başladı. Bunu yıllardır yapıyorlar. Wilco, "Ultra koşu için antrenman yapıyordum" diyor. "Sonra çok fazla kilometre kat ediyorsunuz. İlk başta bunun bir eğitim teşviki olarak faydalı olacağını düşündüm. Ama hızlandıktan sonra ikna oldum. Süper bağımlılık yapıyor."
Ona göre bu, esas olarak yol boyunca oluşan bağdan kaynaklanıyor. Stijn, "İnsanlar sizi gerçekten başlangıç çizgisinde arıyor. Maraton sırasında birbirinizle konuşuyor ve onları sakinleştirmeye çalışıyorsunuz. Ve 30 kilometre civarı önemli bir an. O zaman insanların zor zamanlar geçirdiğini fark ediyorsunuz. Onlara enerjilerini korumaları gerektiğini hatırlatmaya çalışıyorsunuz" diyor.
Bilinçli olarak çevrelerindeki koşucuları hesaba katmaya çalışırlar. Wilco gülerek şöyle diyor: "Hiçbir şey bir katılımcı olarak moralinizi bozmaktan daha moral bozucu olamaz, oysa tempocular mutlu bir şekilde kendi 160 kilometrelik antrenmanları hakkında konuşuyorlar." “Sen gerçekten diğer kişi için oradasın.”
Aynı zamanda sorumluluk da getiriyor. Pacers'ın yol boyunca kalabalıklarla, düşmelerle veya zaman sapmalarıyla uğraşması gerekiyor. Bitişte en fazla bir dakikalık farka izin verilir.
Geçen yıl Utrecht Maratonu'nda işler neredeyse ters gidiyordu. Wilco daha sonra tempocu olarak da koştu. "Yaklaşık otuz saniyelik bir avantaj marjıyla sonlara doğru planımıza uygun ilerliyorduk" diyor. "Fakat aniden 40. kilometrede bir dakikadan fazla geride kaldık. Sürekli hesaplama yapıyorsunuz ve parkurda ölçülen noktalara oldukça bağımlısınız."
Eğer bu bazen yanlışsa, koşucular birdenbire hedeflerine ulaşamadıkları için bu durum can sıkıcı olabilir. Wilco, "Daha sonra hala bizimle birlikte olan koşuculara kısaca danıştık" diyor. "Arkalarından ve yanlarından yürüdük ve onları neredeyse bitiş çizgisine doğru sürükledik. Ancak bu gerçekten gerekli olmamalı." Sonunda tam istenilen sürede çizgiyi aştılar.
Wilco bazen katılımcılar arasında huzursuzluk da fark ediyor çünkü katılımcılar onun çok hızlı yürüdüğünü hissediyorlar. "Bunun nedeni, saatli koşmamız ve tam zamanında varmak istememiz ve buna ihtiyaç duymamızdır. Bunun için hangi hızın gerekli olduğunu deneyimlerimizden biliyoruz, ancak bu bazen grup arasında gerginliğe neden olur. Koşarken, sahip olduğumuz marjı belirli zamanlarda paylaşırız, böylece grup nerede durduğumuzu bilir."
Bitiş çizgisindeki duygular
Her iki adama göre de en güzel anlar sonradan gelir. Kendi bitişlerinde değil ama yardım ettikleri koşucuların bitişinde. Stijn, "Her zaman bir süre orada duruyorum" diyor. "Bazı insanlar bizim koştuğumuz bitiş süresini koşamayabilirler ama kişisel rekorlarını yirmi dakika ya da yarım saat geliştirebilirler. Sonra ağlayarak birbirlerinin kollarına düşerler. Bu harika."
Wilco da bunu her maratonda yaşıyor. "Tamamen mahvolmuş ama yine de başarmış insanları görüyorsunuz. İşi kendileri yapmış olsalar bile size teşekkür etmeleri gerçeği hala özel."
Bir ipucunuz veya yorumunuz var mı? Haberinizi veya fotoğrafınızı bize WhatsApp veya e-posta yoluyla gönderin.
Bu haber RTV Utrecht'ten otomatik olarak Türkçeye çevrilmiştir. Orijinal haberi okumak için buraya tıklayın.
